lunedì 30 luglio 2012


Crediamo in molte cose negative che influenzano profondamente la nostra vita.
 
La maggior parte del volte siamo consapevole delle nostre credenze limitanti.  Sapiamo che hanno il potere di influenzare i nostri pensieri le nostre azioni, dando luogo a varie problematiche in diversi ambiti della nostra vita.
Alcune persone sono in grado di riconoscere le proprie convinzioni, ma credano che queste convinzioni siano la loro verità.
 
Altre ancora riconoscono e sono consapevoli che si tratta di  negatività, pensano di potere cambiarle.

E alcune non sono alla conoscenza di avere convinzioni negative. 

E di come queste agiscono nella loro vita.
Queste ultime persone non hanno idea del loro credo. Possano dire cose del tipo:

Mi sento degno di prosperare, io voglio prosperare, avere una vita abbondante, un grande reddito, vedo nei soldi uno strumento meraviglioso che può solo portare cose.
 
Ma qual è la realtà di questa persona? 
Lavora duro, guadagna poco. Non potrà mai crescere. 
Quando inizia a migliorare finanziariamente, bene colpita da problemi di salute e perde tutto.

Per quanto cerchi, non è possibile creare la realtà abbondante che dice di volere.

Quando ciò accade, la nostra realtà ci sta dicendo che abbiamo convinzioni che posso essere: 

Io non merito, io non mi sento degno di una vita confortevole. 
Per vincere dovrò lavorare duro.
Il denaro può portare molti problemi che io non voglio avere. 
Nel mio mestiere non si può guadagnare bene. 
In fondo, io non voglio guadagnare meglio. 
Ho paura di crescere per tali e tali cosa.

E tuttavia la persona può avere molte altre credenze limitanti associate a questo problema che non vede … non posso avere una vita più felice di quella di mio padre, ha sofferto così tanto ….         

Se vinco sto togliendo la possibilità di altra persona.                                                                   La povertà è colpa di chi ha molto!,, chi sono io per voler avere una vita comoda.                                   
Non ho alcuna competenza, non sono abbastanza bravo, e se starò bene.... e puoi perdo tutto.  
La realtà ci dice ciò che abbiamo dentro di noi. 

Una realtà sana, abbondante, piena di buone relazioni … o una realtà piena di negatività.

Per avere un'idea di quello che si ha di negativo: Fare il seguente esercizio. 
Si notano le problematiche nelle varie aree della vita, professionale, rapporti sociali , amorosi.   

Fate la seguente domanda: 
Quali sono i pensieri, credenze e sentimenti che potrebbero portare che questo tipo di problema. 
Lasciate che le risposte arrivano.
Non censurare nulla. Si potete essere sorpresi dalla quantità di cose negative che scoprirete su voi stessi.
Ricordare , che e meglio chiedere l'aiuto d' un professionista. 
Per info sulla mail. mdores@hotmail.it
Siete Luce
M.D

martedì 24 luglio 2012


Perdonare non é dimenticare

Recentemente, un articolo che parlava del tradimento coniugale, diceva se vogliamo realmente perdonare, dobbiamo dimenticare ciò che è successo.
Questa e una visione molto comune sul perdono che può portare una certa confusione.
E' possibile “dimenticare “ ciò che é successo?. Il processo del perdono avviene attraverso il dimenticare come fosse una “amnesia”.... ?

Il perdono avviene quando i sentimenti di angoscia, rabbia, de risentimento, spariscono completamente. 
Perdonare significa voltare a stare in pace …. Ma questo è possibile solo quando i pensieri negativi vengono, elaborati. 
Tentare “dimenticare “nella verità è ciò che tutti vogliamo, lasciare andare la memoria che causa tanta sofferenza. 
Quando le persone vogliano “dimenticare “ ciò che stanno facendo nella verità è reprimere le emozioni.
Quando i pensieri sconfortanti appaiono, pensano ad altra cosa per non soffrire.
Ma questo non cura la ferita che sta dentro. ( è una ferita emozionale).
Il cammino più facile ... é liberare le proprie emozioni, non e facile farlo da soli. 

La Thetahealing, La Counseling discipline che vengo praticando insieme ad alcune tecniche possono facilitare il processo.

per info mdores@hotmail.it

MD


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