Sempre parlando di auto sabotaggio …..

  (parte di una newsletter  arrivata sulla mia mail.)

Ricordo de un momento della mia vita  che mi sono accolto che avevo un pensiero molto sabotatore in area professionale. Stavo crescendo molto lavorando come terapeuta e insegnante, liberandomi da un periodo di sette anni in cui ho avuto uno studio di (……) che mi ha portato enormi perdite.

 Improvvisamente un pensiero mi venne: "Che cosa succede se io in realtà mi sbarazzarsi totalmente di questi problemi finanziari e  cresco fino al punto di non dover preoccuparmi?". Ciò che è emerso è  un senso di paura, un vuoto, una sensazione che non avrei avuto alcuno scopo nella vita.

Ciò è avvenuto perché durante i miei anni di sofferenza più intensa stava cercando di uscire dei debiti, ma ogni volta ero sempre più bloccato. Il mio grande obiettivo era di farla finita con i debiti. La mia mente era piena di questa "lotta". Ho finito aggrappandomi a quel personaggio eternamente lottare e non ottenere nulla. Risolvere il problema finanziario sarebbe finito con questo personaggio che ha finito per generare un senso di identificazione.

 Mantenerla mi ha portato un apparente guadagno: avere un obiettivo, una vita piena, per quanto doloroso possa essere.
Ovviamente potevo riempire la mia vita con  cose più sane. Ma il processo non è razionale. Va avanti con una logica inconscia che ci porta a un grande auto sabotaggio …..

Auto sabotaggio e guadagni secondari

Per ogni situazione negativa che abbiamo nella nostra vita, ci sono "benefici secondari". Sono alcuni vantaggi apparenti che il nostro inconscio trova per tenerci in uno stato di sofferenza. Sembra illogico, ma è così che funziona.

 Spiego il processo.

Una donna che si sente attratta di solo di relazioni, con uomini che la tradisco costantemente, o bevano  molto ed sono violenti … ha sempre un guadagno.

 Mantenersi in quella situazione. E ci sono diversi possibili vantaggi vedremo alcuni:
 Essere vista come un martire, una persona buona, e comprensiva anche spirituale, guadagna l'attenzione e riconoscimento per la sofferenza.

 Mantenere l'identità della vittima (attaccamento al personaggio) e dare la colpa al marito  per la sofferenza in questo modo non si assume alcuna responsabilità per il cambiamento.

Assumere la responsabilità per la propria vita è una libertà che porta solo benefici.

 Il processo di transizione che porta a uscire dalla condizione di vittima può essere molto doloroso

Inoltre, in caso di separazione. di chi è la colpa se ancora non è felice?

La sua bassa autostima (senso d’inutilità, indegnità, senso di colpa, a causa di rifiuti che si sono accumulato a longo della vita);                                                                                            

inconsci,  deve soffrire, punirsi con un rapporto per riempire un vuoto un bisogno.Desideri 

Vediamo quindi che il guadagno secondario nel mantenimento di un problema può essere di diversi tipi:

Ricevere il riconoscimento e l'attenzione, mantenere un personaggio cui si è inconsciamente legati;

 Riempire la vita, incolpando gli altri per la propria sfortuna e non vendere la propria parte di responsabilità, punire se stessi alla causa della bassa autostima, ecc.

E tu? Che situazioni difficili, mantieni e quali sono i possibili guadagni inconsci. Fai la domanda a te stesso. Potreste essere sorpreso con la risposta. Portare luce alla coscienza è molto importante.

Avete domande 

    siete luce

Maria Dores

Auto sabotaggio……….

 i sintomi

Quando questo accade, siamo guidati da processi inconsci che agiscono sabotando e ci portano a perdite e danni in tutte le aree della nostra vita, causando problemi quali:

• Non riuscire portare avanti i progetti professionali.

• La pigrizia, mancanza di volontà

• La mancanza di persistenza

• Non trovare il tempo per prendersi cura di se stessi

•  Rinviare ciò che è importante, e fare le cose meno importante prima.

• "dimenticare" gli appuntamenti e le attività importanti

•  Mancanza  progetti personali

• Ripetizione di situazioni problematiche (relazioni che portano sofferenze, perdite finanziarie ...)

• Rinunciare o perdere d'animo quando le cose iniziano ad andare bene

• Cambio di messa a fuoco continuamente da una cosa all'altra

• La mancata osservanza di semplici cose che potrebbero migliorare la nostra vita, ma semplicemente non è possibile ecc.

Per domande o sedute mandare una mail.

Creare una lista de parole per attirare ciò che si desidera.

Fai una lista de parole chiavi. Parole  che per te abbiamo un significato.   La lista deve essere fatta dalla persona stessa. Quindi non scrivere parole molto ovvie per le altre persone e alla sua volta che non contaminano la mente o le energie.

Questo aiuterà la mente a convincersi di ciò che la persona ha bisogno. Che sia manifestato, allo stesso tempo farà si che la persona si senta confortabile con ciò che vuole.                                                                                                                                 Facendo il desiderio tornare reale molto in fretta.

ALCUNE SUGGESTIONE.
Se vuole un computer nuovo da “Apple” por esempio, utilizzare una mela (o un’immagine). Si vuole un gatto, scrive la parola felino o il nome che darai  al gatto. Se vuoi, vestii nuovi da un nome ai vestiti.

La idea presentata qui, è fare con la mente link la parola o immagine corrispondente allo desidero.

Facendo, ricordare  quello che sarà in breve realizzato.

Mantenere la lista vicino e lasciare il resto al potere della mente.

Autostima.

La carenza di  autostima si riflette in diverse aree:

Relazioni sentimentali, la vita sociale, una parte professionale (compresi i redditi programmi) Problemi come ...  La paura del fallimento- Pessimismo- Timidezza- Gelosia- La paura del rifiuto ( paura di ascoltare, di affrontare la gente, la paura di essere abbandonati dal partner) - Difficoltà nei rapporti con la critica - Facilità di farsi male e le difficoltà a perdonare- Difficoltà nel fissare limiti e dire di no- Necessità di fare cose che non vogliono piacere agli altri- Necessità per il riconoscimento e l'approvazione- I sentimenti di indegnità, incompetenza, di non poter, rifiuto, abbandono ...- Difficoltà nelle relazioni di approfondimenti. La paura di relazionarsi-Sensazione che gli altri siano sempre migliori e più competenti … Necessità di umiliare gli altri e parlare male di loro- Difficoltà per vedere in qualità che possiedi e l'altra (e più facile da trovare difetti)... rendere la nostra vita molto più difficile. Tutto questo (e altre cose) rivela che abbiamo dei problemi nella nostra autostima che debbano essere identificati  …..                                                                           

 Per avere informazioni. Thetanatura@gmai.com