Qual è l'origine
dei tuoi attuali “conflitti?”
Ora sappiamo che molti dei nostri comportamenti in età adulta sono stati stabiliti durante i nostri primi anni e, secondo recenti studi, durante la gravidanza. Si i rapporti del bambino con i genitori/tutori.
Non vengono soddisfate le sue esigenze d’attenzione, d'affetto, accettazione, riconoscimento, empatia, e l'amore.
I bisogni emotivi insoddisfatti possono lasciare molti conflitti. E per proteggere noi stessi dal dolore, inconsciamente abbiamo sviluppato delle maschere che ci hanno, allontanano da ciò che siamo, in sostanza. Esse formano i bisogni emotivi non soddisfatti nei primi anni di vita.
Quando un evento è psicologicamente doloroso come la morte di una persona cara, o quando e stata umiliazione, abusi, risse, vergogna, rifiuto, abbandono, incuria, o qualcosa del genere,nei momenti difficili per fare fronte alla situazione. Tendiamo bloccarci come difesa per supportare la realtà. Che ricordi hai della tua infanzia? Sei consapevole se i tuoi bisogni emotivi sono stati soddisfatti? Come sapere? Una buona indicazione, e renderti conto di come ti tratti oggi. Il modo che tratti te stesso è esattamente come sei stato trattato. Quali sono stati i tuoi bisogni emotivi che non sono stati soddisfatti come bambino o come adolescente?
Ti ricordi di sentire qualcosa del genere, "tu sei importante, ti amo, sei bellissima, intelligente" O hai sentito: "Non servi a nulla, disturba solo, fa tutto sbagliato"?
Come bambini, abbiamo bisogno degli adulti per proteggerci e farci sentire che siamo importanti per quello che siamo, è cosa più importante, abbiamo bisogno di chi convalidi i nostri sentimenti; quando non è così, i nostri bisogni emotivi di sostegno, protezione, affetto e amore sono compromessi di conseguenza la vita.
Questo passato può essere presente a modo di sintomi fisici e dolori emotivi. E come se avessimo continuato cercando di soddisfare le esigenze di ciò che ci è mancato, generando di continuo ferite emotive.
Un bambino può esprimere soltanto i suoi sentimenti, quando c'è qualcuno che è disposto ad ascoltarlo, in modo acritico, senza giudizi, o confronti con comprensione e dandogli supporto, e soprattutto convalidi ciò che il bambino sente.
Se cosi non è, succede il contrario è molto probabili che la persona cerchi l'approvazione e il riconoscimento altrove.
Molte persone finiscono per fare cose che non amano, e ancora essere ciò quello che non vorrebbero essere, solo per incontrare persone al fine d’essere accettati dal gruppo, o della famiglia o di un’altra persona …
Pensateci ….
Non vengono soddisfate le sue esigenze d’attenzione, d'affetto, accettazione, riconoscimento, empatia, e l'amore.
I bisogni emotivi insoddisfatti possono lasciare molti conflitti. E per proteggere noi stessi dal dolore, inconsciamente abbiamo sviluppato delle maschere che ci hanno, allontanano da ciò che siamo, in sostanza. Esse formano i bisogni emotivi non soddisfatti nei primi anni di vita.
Quando un evento è psicologicamente doloroso come la morte di una persona cara, o quando e stata umiliazione, abusi, risse, vergogna, rifiuto, abbandono, incuria, o qualcosa del genere,nei momenti difficili per fare fronte alla situazione. Tendiamo bloccarci come difesa per supportare la realtà. Che ricordi hai della tua infanzia? Sei consapevole se i tuoi bisogni emotivi sono stati soddisfatti? Come sapere? Una buona indicazione, e renderti conto di come ti tratti oggi. Il modo che tratti te stesso è esattamente come sei stato trattato. Quali sono stati i tuoi bisogni emotivi che non sono stati soddisfatti come bambino o come adolescente?
Ti ricordi di sentire qualcosa del genere, "tu sei importante, ti amo, sei bellissima, intelligente" O hai sentito: "Non servi a nulla, disturba solo, fa tutto sbagliato"?
Come bambini, abbiamo bisogno degli adulti per proteggerci e farci sentire che siamo importanti per quello che siamo, è cosa più importante, abbiamo bisogno di chi convalidi i nostri sentimenti; quando non è così, i nostri bisogni emotivi di sostegno, protezione, affetto e amore sono compromessi di conseguenza la vita.
Questo passato può essere presente a modo di sintomi fisici e dolori emotivi. E come se avessimo continuato cercando di soddisfare le esigenze di ciò che ci è mancato, generando di continuo ferite emotive.
Un bambino può esprimere soltanto i suoi sentimenti, quando c'è qualcuno che è disposto ad ascoltarlo, in modo acritico, senza giudizi, o confronti con comprensione e dandogli supporto, e soprattutto convalidi ciò che il bambino sente.
Se cosi non è, succede il contrario è molto probabili che la persona cerchi l'approvazione e il riconoscimento altrove.
Molte persone finiscono per fare cose che non amano, e ancora essere ciò quello che non vorrebbero essere, solo per incontrare persone al fine d’essere accettati dal gruppo, o della famiglia o di un’altra persona …
Pensateci ….
Sii luce.
Maria das Dores
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