POLARITA’

Tutti noi abbiamo una polarità negativo / positivo ,Yin / Yang ecc.

Quando esiste equilibrio e non si invertano le parte abbiamo:

Benessere Chiarezza mentale discernimento e orientazione .

La inversione di polarità provoca alterazione del sistema emozionale .

Le variazione termiche, viaggi di aereo, alterazione emozioni convezioni ecc sono alla base di questo disequilibrio.

Questo esercizio può essere utili , ma si alla base ci sono credenze convinzioni ecc. non è solo facendo il esercizio che risolve tutto.

Esercizio: 

(massaggio lieve non forte) 

1 Mettere la mano sinistra sull’umbilico con il palmo aperto le dita unite. 

2 Con i tre dita dall' altra mano destra ( Pollice, indici e medio ) massaggiare i punti dei reni sotto la clavicola 

3 Puoi massaggiare in senso orizzontale, il mento

4 Puoi massaggiare sotto naso sempre in senso orizzontale 

5 Puoi massaggiare zona pelvi sempre in senso orizzontale ( zona secondo chakra)

6 puoi massaggiare dietro coccigei (vaso governatore)

Invertire le mani e fare di nuovo gli stessi esercizi.              (O sia mettere la mano destra nell’umbilico allo posto della sinistra ) 

Siete luce

Maria Dores